Whip Up ein leckeres Ei Tortilla in nur 5 Minuten! Frühstück gemacht Easy!
Suchen Sie eine schnelle und leckere Frühstück Option? Probieren Sie eine leckere Eier Tortilla, die Sie in nur 5 Minuten pfeifen können! Dieses Rezept ist perfekt für geschäftige Morgen, wenn Sie eine nahrhafte und befriedigende Mahlzeit benötigen, um Ihren Tag zu beginnen.
Inhaltsstoffe:
- 2 Eier
- 1/4 Tasse gewürfelte Paprika
- 1/4 Tasse gewürfelte Zwiebeln
- 1/4 Tasse gewürfelte Tomaten
- 1/4 Tasse zerkleinerter Käse
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- 1 Esslöffel Olivenöl
Anleitung:
- Zubereitung: Beginnen Sie, indem Sie alle Zutaten sammeln und das Gemüse hacken.
- Die Eier wischen: In einer Schüssel, rühren Sie die Eier bis gut kombiniert.
- Gemüse hinzufügen: Olivenöl in einem nicht haftenden Geschicket über mittlere Hitze erhitzen. Fügen Sie die gewürfelten Paprika, Zwiebeln und Tomaten. 2-3 Minuten kochen, bis das Gemüse leicht erweicht ist.
- Eier hinzufügen: Gießen Sie die gepflückten Eier über das Gemüse in der Pfanne. Mit Salz und Pfeffer würzen.
- Kochen: Lassen Sie die Eier für 2-3 Minuten ohne Rühren kochen. Sobald die Kanten eingestellt sind, kippen Sie die Tortilla vorsichtig mit einem Spatel.
- Käse hinzufügen: Den zerkleinerten Käse über die gekochte Seite der Tortilla verteilen.
- Fertigstellung: Noch eine Minute kochen, bis der Käse schmilzt und die Tortilla durchgekocht wird.
- Serve: Schieben Sie die Ei Tortilla auf eine Platte und garnieren Sie gegebenenfalls mit frischen Kräutern.
Da hast du es! Eine köstliche und einfache Ei Tortilla bereit, in nur 5 Minuten zu genießen. Dieses vielseitige Gericht kann mit Ihrem Lieblingsgemüse und toppings angepasst werden, so dass es eine perfekte Frühstück Option für jeden Tag der Woche. Servieren Sie es mit einer Seite von Avocado oder Salsa für einen zusätzlichen Burst des Geschmacks!
